外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル

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ボディプラス8月号
「人に言えない足の悩みを
解決する魅せ足作り」
監修しました。
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月間 セラピスト
セラピスト4月号に
掲載されました

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8/10(水)テレビ東京
「ものスタMOVE」に
紹介されました!

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「足・靴・歪み」お悩み
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フットケアナビ

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シンデレラインソール誕生♪

履けない靴だとわかって
いるけど捨てられない!
痛くてはけなかった
靴が履けるように
なったら良いなと
思っている方へ!

履ける靴に変身させます♪

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Heart Full(ハートフル)

営業時間
平日 12:00~21:30
土日祭 11:00~21:30
※最終受付は21:00と
させていただきます。

<定休日>
毎週火曜日ほか月に2日の
不定休をいただきます。
>>サロンまでの地図はこちら
自然療法フットケアメニュー 自然療法コースメニュー

外反母趾・むくみ・タコ・靴が合わない・O脚・・・
あなたはどんな足のお悩みをお持ちですか?
足のトラブルが起こるには、根本的な原因があります。
タコは削ってもまたできますし、外反母趾はハイヒールを履いただけで
起こるのではありません。
原因の全ては「足の問題」「靴の問題」「歩き方の問題」この3つに集約されます。

「削る・もむ」だけの対処療法ではなく、「悪くなった根本原因見つけ出し、ケアをする」
これこそが、元気な足を取り戻す早道です♪
Heart Fullでは薬や機械を使わないナチュラルフットケア(自然療法)をご提供させて
いただきます。



初回フットカウンセリングお悩みの原因をまずみつけましょう。原因はひとつではないので、いろんな角度からチェックしていきます。そして丁寧にご説明させていただきます。 ご質問は遠慮なく、なさってくださいね。

・フットプリント
・足のサイズチェック
・触診
・カラダの歪みチェック
・歩き方チェック

一通りのチェックとカウンセリング後、当日一番必要なケアを時間内でさせていただきます。メニューは榎本がご提案いたします。

>>お客様の声はこちら



合わない靴を履くことが、あなたの足のトラブルの原因のひとつ。
美脚を目指すための、大切なポイントが靴にあります。
「買って合わない履きたい靴を、履ける靴にする技術」です。


・タコ・ウオノメの保護
・合わない靴を足に合わせる
・落ちているアーチ(扁平足・開帳足)を再生
・外反母趾やO脚になるような歩き癖を矯正
・疲労の度合いを少なくし、足のトリートメント効果を持続

※正しい靴選びもお教えします。
※インソールが装着できない靴もあります。ご相談ください。
※カウンセリング靴店の一歩堂と技術提携しております。
  靴の購入を希望される場合はご相談をお受けできます。

>>お客様の声はこちら
>>インソール・靴の選び方などが気になる方は、まずは初回フットチェックへ



からだの土台である足裏のバランスを整える技術です。
横アーチが落ちて指の付け根付近にタコができているようなかたは、
テーピングをすることで安定感が増し、歩きやすくなります。

・本来の正しい指の位置に戻す
・落ちている横アーチをその場で再生
・しっかり指を使って歩けるようにサポート
・外反母趾・開帳足・内反小趾のケアに即効性があります。

※テーピングをした足で正しい歩行を続けると
  足裏の筋肉を鍛え、アーチを復活させる事が期待できます。
※希望者にはセルフケアとして、ご自分でテーピングをできるように指導いたします。

>>テーピングが気になる方は、まずは初回フットチェックへ
>>テーピングできないときはコンフォートサポートソックスもおすすめ



2回に分けて歩き方の基礎をお教えしていきます。
カラダの関節の動きが悪いと上手に歩けません。ストレッチを取り入れながらお客様の状態に合わせた「マンツーマンレッスン」です。

動画と写真でビフォーアフターを確認していきます。

姿勢チェック
体幹の動き・軸をつくるエクササイズ
姿勢コーチング
ウォーキングレッスン


上記の内容を3回でマスターしていただけるように指導いたします。

整体ウォーキングは

胸を張らない、背筋を伸ばさない
かかとで着地しない 指先で蹴らない

通常と真逆なメソッドです。

整体ウォーキングのコンセプトは
「カラダが楽でキレイになる」 です♪

>>ウォーキングが気になる方は、まずは初回フットチェックへ